这两件事要分开说一下，抽烟是不主张的，何时都不主张，但少数喝酒是能够的。

  卷烟中尼古丁、镉、铅等肾毒性物质，可形成血压升高、肾小球内高压力、内皮细胞损害等，导致肾硬化。

  与不吸烟的人比较，常常抽烟的人，蛋白尿的产生危险明显地添加。而且吸烟越多，肾功用发展越快。透析或许肾移植患者假如抽烟，存活率会明显下降。

  但现在研讨显现，少数喝酒对肾脏影响不大，但也不主张多喝，喝多了会形成肝损害、痛风等问题。

  以酒精量计算，主张每日喝酒量在15g以内，仍是不知道多少，就看下面这个表格，相当于450ml啤酒，或150ml葡萄酒，或38°白酒1两内。

  目标尽管正常了，但也不能漫不经心，肾病是慢性病，需求定时复查，平常生活方式也要留意，低盐饮食、健康饮食、戒烟、约束喝酒、运动训练、确保足够睡觉等。

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